AÑO CERRADO

Noviembre empieza tranquilo, hasta el día 20 no tengo prueba en mi particular calendario,  CROSS STADIUM VENECIA, Laura también corre con su club,  Scorpio71, el recorrido ya lo conozco de hace dos años, casi 8 kms de sube y baja bastante durillos, salgo rápido e intento mantener el ritmo, se me hace larga la carrera pero acabo en poco mas de 28 min. Buenas sensaciones y los entrenamientos de series dan su resultado, bonita carrera, bonita mañana y buenas sensaciones.

Una semana mas tarde el 27, Carrera Montaña de Mularroya,  en la Almunia, varios compañeros estamos en la linea de salida, muchos participantes y entre ellos bastantes miembros del BAZ TRIATLON CIERZO, la carrera ya la corri el año pasado y este pensaba salir mas rapido, asi lo hice intentando mejorar el resultado del año anterior, la mañana fresquita pero buena para correr, la subida la hago sin problemas y vemos el sol que la niebla ocultaba el resto de la prueba, en la bajada a tope, lo que las piernas y el corazon aguanten, consigo mantener el ritmo hasta la meta y bajo en 5 min, el tiempo que tenia. Satisfecho y muy cansado de la carrera disfrutamos de un buen aperitivo, bien de jamon y pa Zaragoza.