Blog privado y oficioso del autor para expresar sensaciones y entrenamientos deportivos, objetivos y temas relaccionados con el deporte.
MONEGROSMAN
Prueba superada.....
jueves, 10 de mayo de 2012
DICIEMBRE 2011
Después de un buen mes de Noviembre se acerca el fin de año con pocos objetivos en la agenda, si todo va bien y lo fue, correré el cross de María de Huerva el 8 y la carrera de Muel el 11 para terminar con la san Silvestre de las Fuentes el 26, dejando terminado un buen año deportivamente hablando.
El cross de María, como todas las pruebas cortas se me hacen muy duras, esta no iba a ser diferente, me acompaño la familia, lo que hizo que el sufrimiento se hiciera mas llevadero en los sube baja de la prueba, luego todos juntos a comer a Leciñena.
La carrera de Muel ya la conocía y repetí el programa del año pasado, bicicleta hasta Muel, carrera y vuelta en bici, el recorrido ya lo conocía así que el sufrimiento estaba asegurado, otra mas pa la mochila y pedaleando de vuelta a casa.
La S. Silvestre de las Fuentes cerraba mi año deportivo, otra prueba que ya conocía y otra corta para ir rápido, que no es lo mio, pero conseguimos bajar el tiempo del año pasado.
AL FINAL CERRAMOS EL 2011 CON:
DUATLON DE LECIÑENA
CARRERA DEL EBRO
5 CARRERAS DE ORIENTACION BTT (CAMPEONES ARAGON EN ABSOLUTA PAREJAS)
MEDIA MARATON DE CARIÑENA
TRIDENTE BTT
TRIATLON LARGA DISTANCIA SAN JUAN, MONESGROSMAN(1700,75,15)
MEDIA MARATON DE BARBASTRO
ROGAINING ORIENTACION FUENDETODOS
DUATLON PERDIGUERA
CROSS STADIUM VENECIA
CARRERA MONTAÑA MULARROYA
CROSS DE MUEL
CROSS MARIA DE HUERVA
SAN SILVESTRE DE LAS FUENTES
total 18 pruebas
El cross de María, como todas las pruebas cortas se me hacen muy duras, esta no iba a ser diferente, me acompaño la familia, lo que hizo que el sufrimiento se hiciera mas llevadero en los sube baja de la prueba, luego todos juntos a comer a Leciñena.
La carrera de Muel ya la conocía y repetí el programa del año pasado, bicicleta hasta Muel, carrera y vuelta en bici, el recorrido ya lo conocía así que el sufrimiento estaba asegurado, otra mas pa la mochila y pedaleando de vuelta a casa.
La S. Silvestre de las Fuentes cerraba mi año deportivo, otra prueba que ya conocía y otra corta para ir rápido, que no es lo mio, pero conseguimos bajar el tiempo del año pasado.
AL FINAL CERRAMOS EL 2011 CON:
DUATLON DE LECIÑENA
CARRERA DEL EBRO
5 CARRERAS DE ORIENTACION BTT (CAMPEONES ARAGON EN ABSOLUTA PAREJAS)
MEDIA MARATON DE CARIÑENA
TRIDENTE BTT
TRIATLON LARGA DISTANCIA SAN JUAN, MONESGROSMAN(1700,75,15)
MEDIA MARATON DE BARBASTRO
ROGAINING ORIENTACION FUENDETODOS
DUATLON PERDIGUERA
CROSS STADIUM VENECIA
CARRERA MONTAÑA MULARROYA
CROSS DE MUEL
CROSS MARIA DE HUERVA
SAN SILVESTRE DE LAS FUENTES
total 18 pruebas
lunes, 23 de enero de 2012
AÑO CERRADO
Noviembre empieza tranquilo, hasta el día 20 no tengo prueba en mi particular calendario, CROSS STADIUM VENECIA, Laura también corre con su club, Scorpio71, el recorrido ya lo conozco de hace dos años, casi 8 kms de sube y baja bastante durillos, salgo rápido e intento mantener el ritmo, se me hace larga la carrera pero acabo en poco mas de 28 min. Buenas sensaciones y los entrenamientos de series dan su resultado, bonita carrera, bonita mañana y buenas sensaciones.
Una semana mas tarde el 27, Carrera Montaña de Mularroya, en la Almunia, varios compañeros estamos en la linea de salida, muchos participantes y entre ellos bastantes miembros del BAZ TRIATLON CIERZO, la carrera ya la corri el año pasado y este pensaba salir mas rapido, asi lo hice intentando mejorar el resultado del año anterior, la mañana fresquita pero buena para correr, la subida la hago sin problemas y vemos el sol que la niebla ocultaba el resto de la prueba, en la bajada a tope, lo que las piernas y el corazon aguanten, consigo mantener el ritmo hasta la meta y bajo en 5 min, el tiempo que tenia. Satisfecho y muy cansado de la carrera disfrutamos de un buen aperitivo, bien de jamon y pa Zaragoza.
Una semana mas tarde el 27, Carrera Montaña de Mularroya, en la Almunia, varios compañeros estamos en la linea de salida, muchos participantes y entre ellos bastantes miembros del BAZ TRIATLON CIERZO, la carrera ya la corri el año pasado y este pensaba salir mas rapido, asi lo hice intentando mejorar el resultado del año anterior, la mañana fresquita pero buena para correr, la subida la hago sin problemas y vemos el sol que la niebla ocultaba el resto de la prueba, en la bajada a tope, lo que las piernas y el corazon aguanten, consigo mantener el ritmo hasta la meta y bajo en 5 min, el tiempo que tenia. Satisfecho y muy cansado de la carrera disfrutamos de un buen aperitivo, bien de jamon y pa Zaragoza.
jueves, 5 de enero de 2012
DUATLON PERDIGUERA 2011
Después del polizón del Rogaining, tenia todo el mes hasta la siguiente prueba, el I Duatlon de Perdiguera, otra vez Javier Solanas(Kilin o Leciñeno) se organiza una prueba con la colaboración del Ayto. de Perdiguera, como no podía ser menos allí estaba yo, Domingo 30 de Octubre, me cojo la bici y la mochila y me subo pedaleando para ir calentando, por allí encuentro a Kiko y nos preparamos para la prueba, también aparecen antes de la salida, Ana, Ruben y Angeles, todo ayuda moralmente.
Bastantes conocidos en la linea de salida que con una buena temperatura hace que el ritmo sea muy fuerte, yo como ultima mente, un poco por encima de mis posibilidades, la transición la hago tranquilo y en la bici me voy buscando ruedas que me lleven y aunque un poco perro termino mas rápido de lo que me esperaba, el ultimo tramo de correr me sale bastante bien, al terminar subo al podium como tercero de la comarca y satisfacción personal de mi carrera,
Bastantes conocidos en la linea de salida que con una buena temperatura hace que el ritmo sea muy fuerte, yo como ultima mente, un poco por encima de mis posibilidades, la transición la hago tranquilo y en la bici me voy buscando ruedas que me lleven y aunque un poco perro termino mas rápido de lo que me esperaba, el ultimo tramo de correr me sale bastante bien, al terminar subo al podium como tercero de la comarca y satisfacción personal de mi carrera,
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